Gymnastique Volontaire

Année de naissance :1975
Nombre d’adhérents :130 dont 117 Vezinois
Présidente :Monique BAQUE - Tél. : 02 99 64 50 45
Secrétaire :Michel DUTOUR - Tél. : 02 99 64 71 98
Trésorière :Régine DEJOUR - Tél. : 02 99 64 55 78
Renseignements :Tél. 02 99 64 50 45 / 02 99 64 71 98
Adhésion :90 €
Public : Adultes et séniors mixte.
E-mail :mdbaque@yahoo.fr ou michel.dutour@orange.fr
Lieu :Salle des fêtes

Site internet : http://gym-volontaire-vezin.monsite-orange.fr/

Objet : Optimiser sa condition physique, son capital santé, renforcer le lien social.

Activités :

Chaque semaine, 6 cours d’une heure sont proposés par 4 animateurs diplômés : mardi et jeudi de à 9h30 et 10h30, mardi de 10h45 à 11h30 (tonique), mercredi de 18h30 à 19h30, lundi et jeudi de 20h30 à 21h30.
Au programme : gym d’entretien, abdos fessiers, step, renforcement musculaire, gym douce, stretching.